Come posso aiutarti

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Sostegno psicologico

Un percorso terapeutico che permette di esplorare in profondità diversi tipi di difficoltà (emotive, relazionali, identitarie...). Avrai l'opportunità di fermarti, riflettere e lavorare su te stesso/a in un ambiente sicuro.

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A differenza di un intervento più breve, il sostegno psicologico non ha una durata fissa, ma si sviluppa in base ai bisogni della persona. Ognuno ha tempi diversi per esplorare le proprie emozioni e affrontare le proprie difficoltà; l'obiettivo è quello di accompagnarti in questo percorso, aiutandoti a capire meglio te stesso e a trovare soluzioni per il tuo benessere.

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Counseling

Il counseling è un percorso breve e mirato, pensato per affrontare problemi specifici.

Il counseling si articola in 4 incontri durante i quali ci concentreremo su una difficoltà o un obiettivo preciso, ai quali seguirà 1 incontro di follow-up dopo tre mesi, per verificare l'esito dell'intervento.

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Il counseling è adatto a chi ha una disponibilità limitata di tempo o risorse economiche, ma che ha comunque il desiderio di ricevere supporto professionale per risolvere un problema.